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  • MaDiet Péyi

Bowl Cake

Qui n'a jamais entendu parler du bowl cake ?

Le petit déjeuner healthy et complet que beaucoup ont définitivement adopté.

Impossible de ne pas l'essayer, voici une de mes recettes :

Ingrédients :

  • 1 œuf

  • 20g de farine

  • 50g de fromage blanc nature

  • 1 à 2 càc de cacao en poudre brut non sucré

  • 1 càc de sucre

  • 1 càc de flocons d'avoines

  • 1 pincée de cannelle en poudre

  • 3 càc de poudre d'amande

  • 4 amandes écrasées

  • 5g de levure chimique

Pour le topping ou la déco :

Quelques amandes concassées et entières.


La préparation rien de plus facile !

Mélangez tous les ingrédients dans une saladier ou un récipient adapté.

Versez dans un petit bol ou un mug.

Faîtes cuire 1min30 chrono au micro-ondes.

Démoulez facilement dans une assiette.

Décorez (facultatif) et dégustez !




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